JohnnyKuo 2018/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

JohnnyKuo 台北市
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5.0 km | 00:26:00 | 05:12/km

日期: 2018-08-13 21:44 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'51" / 05'33" / 05'27" / 04'41" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 61.79 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

JONES TENG 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'33"	00:11'24"
3	05'27"	00:16'51"
4	04'41"	00:21'32"
5.0	04'29"	00:26'01"

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成績 : 01:07:05

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