逐風之魂🦅 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

逐風之魂🦅 台南
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逐風之魂🦅

22.7 km | 01:02:40 | 21.7 km/h

日期: 2018-08-11 05:06 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'45"

(02'45")

21.69 (-3.14)

993 / 993

2

02'58"

(05'43")

20.22 (-4.60)

995 / 1989

3

02'47"

(08'30")

21.95 (-2.88)

1016 / 3005

4

02'38"

(11'08")

22.50 (-2.33)

986 / 3992

5

02'38"

(13'46")

23.08 (-1.75)

1009 / 5001

展開計圈分析

台南

逐風之魂🦅

早晨天空的鹹蛋黃～

·

有些狗兒真奇怪，都騎過面前好一會兒才突然狂吠追趕；有些車子真奇怪，整台車都越過斑馬線了，拜託就過去吧，別在路口中央停紅燈……🚥

8月累積里程 : 307.76 km

Android - Sony H4133 上傳 | 6 years ago

Jason Liu, 張秀雲和其他 16 人說推

·

John Chen 魂大早安喔，
單車運動愉快…(*^^)v

2018-08-11 09:45 ·

1 個人推

Ming Yeh 早安，單車運動愉快。

2018-08-11 11:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	21.4	-3.0 %
2	20.1	-2.1 %
3	22.1	-2.4 %
4	22.4	-3.4 %
5	23.2	6.7 %
6	21.8	-2.5 %
7	21.6	-4.2 %
8	21.3	4.8 %
9	23.1	7.5 %
10	21.2	-2.5 %
11	22.6	4.3 %
12	21.8	-2.3 %
13	22.0	5.6 %
14	22.2	-2.5 %
15	22.2	3.0 %
16	22.5	5.0 %
17	19.0	-4.2 %
18	22.6	-2.4 %
19	24.0	3.2 %
20	24.8	-2.5 %
21	20.2	-2.1 %
22	23.8	2.3 %
22.7	21.1	6.0 %

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