余深賢 2014/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

余深賢花蓮
ID 8878

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7.2 km | 00:41:21 | 05:44/km

日期: 2014-03-07 19:49 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89%

Pace: 05'49" / 05'56" / 05'59" / 05'40" / 05'45" / 05'33" / 05'31" / 05'36" /

偷懶好幾天了

3月累積里程 : 103.77 km

NIKE Air Dictate 2 累積 : 1866.5 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

揪ㄞ水, hsiang花蓮綠蠵龜和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'56"	00:11'45"
3	05'59"	00:17'44"
4	05'40"	00:23'24"
5	05'45"	00:29'09"
6	05'33"	00:34'42"
7	05'31"	00:40'13"
7.2	05'36"	00:41'21"

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