10.1 km | 01:09:51 | 06:53/km日期: 2018-07-29 20:26 - 平均心率: 141 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'39" / 10'46" / 06'57" / 06'50" / 06'37" / 06'16" / 06'24" / 06'25" / 06'15" / 06'02" / 05'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 15.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 10'46" | 00:17'25" |
| 3 | 06'57" | 00:24'22" |
| 4 | 06'50" | 00:31'12" |
| 5 | 06'37" | 00:37'49" |
| 6 | 06'16" | 00:44'05" |
| 7 | 06'24" | 00:50'29" |
| 8 | 06'25" | 00:56'54" |
| 9 | 06'15" | 01:03'09" |
| 10 | 06'02" | 01:09'11" |
| 10.1 | 05'15" | 01:09'51" |
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