Brucecllo 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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10.8 km | 01:11:14 | 06:35/km

日期: 2014-03-08 05:53 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 98%

Pace: 07'20" / 06'10" / 06'27" / 06'58" / 06'34" / 06'36" / 06'30" / 06'27" / 06'29" / 06'30" / 06'31" /

3月累積里程 : 387.19 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Renee Lu, 鄭李璋和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'10"	00:13'30"
3	06'27"	00:19'57"
4	06'58"	00:26'55"
5	06'34"	00:33'29"
6	06'36"	00:40'05"
7	06'30"	00:46'35"
8	06'27"	00:53'02"
9	06'29"	00:59'31"
10	06'30"	01:06'01"
10.8	06'31"	01:11'14"

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成績 : 01:07:05

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