小哞八 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

小哞八台中
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6.1 km | 00:37:31 | 06:10/km

日期: 2014-03-08 07:08 - 地點: 學校外圍 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 06'30" / 06'23" / 06'16" / 06'21" / 05'55" / 05'30" / 07'53" /

備戰麥當勞???

3月累積里程 : 194.79 km

mizuno wave nexus 7 累積 : 1445.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳裕隆, Shen 和其他 21 人說推

·

觀看另 2 則留言

小蛋姐姐我先回終點等你們二位！（因為我只只跑8K）

2014-03-08 22:44 ·

2 個人推

陳毅軒別把麥當勞全吃光了啊!!! XDDDD

2014-03-09 04:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'23"	00:12'53"
3	06'16"	00:19'09"
4	06'21"	00:25'30"
5	05'55"	00:31'25"
6	05'30"	00:36'55"
6.1	07'53"	00:37'31"

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