周家吉 2018/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

周家吉台南
ID 131733

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5.1 km | 00:29:59 | 05:53/km

日期: 2018-07-28 18:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 05'58" / 05'58" / 05'51" / 05'57" / 05'54" / 03'53" /

7月累積里程 : 186.52 km

Skechers GO run 4 累積 : 1141.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

阿忠, 陳良乾和其他 16 人說推

·

能能早上好，運動愉快！

2018-07-30 08:03 ·

1 個人推

陳榮興早安愉快

2018-07-30 10:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'58"	00:11'56"
3	05'51"	00:17'47"
4	05'57"	00:23'44"
5	05'54"	00:29'38"
5.1	04'00"	00:29'59"

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