Chein Hung Chen 2018/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chein Hung Chen 台中
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Chein Hung Chen

7.1 km | 00:54:20 | 07:38/km

日期: 2018-07-25 06:56 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 01'39" / 03'17" / 08'00" / 08'05" / 05'48" / 02'53" / 08'00" / 07'45" / 46'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'17"

(04'17")

02'13"

1920 / 1920

2

07'47"

(12'04")

07'46" (+05'33")

1000 / 2920

3

08'23"

(20'27")

08'20" (+06'07")

1004 / 3925

4

06'51"

(27'18")

05'53" (+03'40")

1163 / 5088

5

07'12"

(34'30")

04'48" (+02'35")

1499 / 6588

展開計圈分析

大坑苧園巷橫坑巷

7月累積里程 : 74.59 km

adidas energy cloud m 累積 : 713.4 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 6 years ago

CFC, 紀淑萍和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'39"	00:01'39"
2	03'17"	00:04'56"
3	08'00"	00:12'56"
4	08'05"	00:21'01"
5	05'48"	00:26'49"
6	02'53"	00:29'42"
7	08'00"	00:37'42"
8	07'45"	00:45'27"
7.1	-5'-43"	00:50'33"

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成績 : 01:07:05

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