吉米修 2014/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

吉米修高雄
ID 85907

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4.0 km | 00:22:15 | 05:33/km

日期: 2014-03-06 20:07 - 天氣: 還是冷 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 05'01" / 05'30" / 05'40" / 2022'13" /

晚餐吃太飽了...不舒服...草草結束

3月累積里程 : 135.09 km

MIZUNO Wave Idaten 3 GR WIDE 累積 : 712.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

張啾, SKY 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'30"	00:10'31"
3	05'40"	00:16'11"
4.0	06'07"	00:22'15"

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