陳勝嘉 2018/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳勝嘉高雄
ID 261050

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4.0 km | 00:28:09 | 07:01/km

日期: 2018-07-12 18:57 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'49" / 06'53" / 07'16" / 07'06" / 10'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 8.23 km

HOKA Vanquish 2 累積 : 381.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳祐明和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'53"	00:13'42"
3	07'16"	00:20'58"
4	07'06"	00:28'04"
4.0	12'43"	00:28'10"

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朋友動態

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