楊尚峰 2018/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

楊尚峰基隆
ID 330829

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4.1 km | 00:30:39 | 07:25/km

日期: 2018-07-17 19:27 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'08" / 07'05" / 07'08" / 07'01" / 17'41" /

基本訓練

7月累積里程 : 23.93 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'05"	00:14'13"
3	07'08"	00:21'21"
4	07'01"	00:28'22"
4.1	17'33"	00:30'40"

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