Jeffrey Tseng 2018/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffrey Tseng 新竹
ID 203918

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6.0 km | 00:38:51 | 06:28/km

日期: 2018-07-07 05:53 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'18" / 06'27" / 06'22" / 06'28" / 06'07" / 06'09" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'17" (+00'12")

986 / 986

2

06'28"

(12'40")

06'24" (+00'19")

1008 / 1994

3

06'21"

(19'01")

06'20" (+00'15")

1000 / 2995

4

06'28"

(25'29")

06'27" (+00'22")

1000 / 3996

5

06'07"

(31'36")

06'05"

1003 / 4999

展開計圈分析

7月累積里程 : 12.59 km

Hyper Heroes Heries Jogging Shose 累積 : 1433.0 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 6 years ago

Arthur, 曾誠興和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'27"	00:12'45"
3	06'22"	00:19'07"
4	06'28"	00:25'35"
5	06'07"	00:31'42"
6	06'09"	00:37'51"
6.0	00'00"	00:38'38"

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