6.2 km | 00:33:05 | 05:19/km日期: 2018-07-09 21:23 - 平均心率: 167 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 6008 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'28" / 05'06" / 05'12" / 05'16" / 05'22" / 05'24" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'21") | 1007 / 1007 | 179 / 102 |
| 2 | | 05'05" | 1001 / 2009 | 182 / 107 |
| 3 | | 05'11" (+00'06") | 1001 / 3010 | 182 / 105 |
| 4 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 4010 | 182 / 103 |
| 5 | | 05'22" (+00'17") | 1006 / 5017 | 181 / 102 |
| 6 | | 05'22" (+00'17") | 1005 / 6022 | 181 / 102 |
| 7 | | 05'24" (+00'19") | 225 / 6247 | 179 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
70.82 km 
Y拖 小綠三代 累積 :
729.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'06" | 00:10'34" |
| 3 | 05'12" | 00:15'46" |
| 4 | 05'16" | 00:21'02" |
| 5 | 05'22" | 00:26'24" |
| 6 | 05'24" | 00:31'48" |
| 6.2 | 05'42" | 00:33'05" |
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