黃鴻 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃鴻台中
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7.0 km | 00:54:56 | 07:50/km

日期: 2018-06-25 18:26 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'33" / 06'16" / 08'58" / 07'51" / 09'56" / 05'23" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'30" (+01'02")

994 / 994

2

06'15"

(12'43")

06'15" (+00'47")

999 / 1994

3

09'04"

(21'47")

08'54" (+03'26")

1017 / 3011

4

07'57"

(29'44")

07'54" (+02'26")

1006 / 4017

5

09'50"

(39'34")

09'51" (+04'23")

998 / 5015

展開計圈分析

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黃鴻

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6月累積里程 : 75.48 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 6 years ago

鄭隆為和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'16"	00:12'49"
3	08'58"	00:21'47"
4	07'51"	00:29'38"
5	09'56"	00:39'34"
6	05'23"	00:44'57"
7.0	08'11"	00:53'08"

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朋友動態

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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