10.1 km | 00:56:07 | 05:32/km日期: 2018-06-22 05:52 - 平均心率: 154 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'48" / 05'33" / 05'31" / 05'38" / 05'30" / 05'35" / 05'25" / 05'44" / 05'23" / 05'27" / 04'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 8000 |
9 | | 05'23" | 1000 / 9000 |
10 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 10000 |
11 | | 04'08" | 132 / 10132 |
台中Hsu Jin
六月二十二日
#晨跑
一見面就被問說:
都不用睡覺喔?
說大半夜的還看到在線上🤔
有啦!有睡啦!
有人約就是爬的起來
吳先生一定想說:好哇,我約就都耍賴啊!只有在台中才願意晨跑安餒啦😒
今天太陽也起太早🌞5點半就好大一顆,才跑完第一圈康橋就想說還是進去繞校園好了!
今天有新咩😍新咩好可愛!
謝謝帶跑校園🙏🏽
沿途都還可以打哈笑不喘的跑著
後生可畏!老咩讓路🤣
-
💦。
#有跑就是賺到 -
#
「RUN HARD
PARTY HARDER 」👌🏾
#runningbiji
#跑了就懂
#跑到著迷
#nikeplus
#跟上好嗎
#把雙腳喚醒
#征服全天候
#跑步
#positiverunners