6.2 km | 00:35:20 | 05:44/km日期: 2018-06-20 19:24 - 地點: 湖口 - 平均心率: 147 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 6218 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'36" / 05'00" / 06'43" / 05'35" / 05'37" / 05'40" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'36") | 1007 / 1007 | 174 / 102 |
| 2 | | 04'58" | 1005 / 2013 | 179 / 112 |
| 3 | | 06'40" (+01'42") | 1005 / 3019 | 176 / 84 |
| 4 | | 05'34" (+00'36") | 1000 / 4019 | 173 / 103 |
| 5 | | 05'38" (+00'40") | 1007 / 5027 | 173 / 102 |
| 6 | | 05'35" (+00'37") | 1000 / 6027 | 174 / 102 |
| 7 | | 05'51" (+00'53") | 150 / 6178 | 178 / 95 |
| 8 | | 02:29'22" (+24'24") | 2 / 6180 | 80 / 8 |
| 9 | | 00'00" | 0 / 6180 | 96 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.21 km 
Nike Elite9 累積 :
398.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'00" | 00:10'36" |
| 3 | 06'43" | 00:17'19" |
| 4 | 05'35" | 00:22'54" |
| 5 | 05'37" | 00:28'31" |
| 6 | 05'40" | 00:34'11" |
| 6.2 | 07'38" | 00:35'20" |
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