11.5 km | 01:17:47 | 06:45/km日期: 2018-06-13 19:39 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'35" / 06'26" / 06'49" / 07'28" / 13'45" / 05'16" / 06'34" / 19'07" / 06'13" / 09'54" / 07'09" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 123.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 06'26" | 00:15'01" |
| 3 | 06'49" | 00:21'50" |
| 4 | 07'28" | 00:29'18" |
| 5 | 13'45" | 00:43'03" |
| 6 | 05'16" | 00:48'19" |
| 7 | 06'34" | 00:54'53" |
| 8 | 19'07" | 01:14'00" |
| 9 | 06'13" | 01:20'13" |
| 10 | 09'54" | 01:30'07" |
| 11 | 07'09" | 01:37'16" |
| 11.5 | 05'37" | 01:40'06" |
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