Allen Chen 2018/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chen 台中
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10.6 km | 00:50:16 | 04:45/km

日期: 2018-06-10 22:11 - 地點: 老地方 - 天氣: 熱 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'16" / 05'12" / 05'04" / 05'00" / 04'52" / 04'48" / 04'32" / 04'32" / 04'24" / 04'16" / 04'06" /

6月累積里程 : 211.64 km

亞瑟士 GT2000 6 累積 : 1883.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

吳俊成, 江明修和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'12"	00:10'28"
3	05'04"	00:15'32"
4	05'00"	00:20'32"
5	04'52"	00:25'24"
6	04'48"	00:30'12"
7	04'32"	00:34'44"
8	04'32"	00:39'16"
9	04'24"	00:43'40"
10	04'16"	00:47'56"
10.6	04'05"	00:50'16"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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