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 |  15.1 km | 01:18:22 | 05:11/km日期: 2014-02-21 08:37 - 地點: 前峰國中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 78% Pace: 05'31" / 05'19" / 05'20" / 05'00" / 05'20" / 04'51" / 05'20" / 04'39" / 05'20" / 04'20" / 05'11" / 04'39" / 05'50" / 05'50" / 05'31" / 03'27" / 今天練1600+400間歇跑五趟，感覺不錯。 2月累積里程 : 332.92 km  NIKE lunarglide 4 累積 : 362.4 kmNike+ 上傳 | 10 years ago
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