8.1 km | 00:50:05 | 06:10/km日期: 2018-06-05 05:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 06'13" / 06'07" / 06'12" / 06'18" / 05'57" / 06'08" / 06'23" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'09" (+00'02") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'07" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'15" (+00'08") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 06'47" (+00'40") | 109 / 8109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
155.25 km 
母子鱷魚 BN68-AH68黃 累積 :
1414.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'13" | 00:12'16" |
| 3 | 06'07" | 00:18'23" |
| 4 | 06'12" | 00:24'35" |
| 5 | 06'18" | 00:30'53" |
| 6 | 05'57" | 00:36'50" |
| 7 | 06'08" | 00:42'58" |
| 8 | 06'23" | 00:49'21" |
| 8.1 | 06'41" | 00:50'05" |
留言 
