逢哥 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

逢哥桃園
ID 270829

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8.1 km | 00:58:05 | 07:10/km

日期: 2018-06-03 19:05 - 地點: 埔頂繞繞 - 天氣: 涼風吹 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'37" / 06'14" / 05'39" / 06'18" / 06'25" / 08'03" / 07'46" / 06'25" / 47'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

05'30"

1335 / 1335

2

06'30"

(13'51")

06'22" (+00'52")

1018 / 2353

3

06'11"

(20'02")

06'00" (+00'30")

1030 / 3384

4

06'37"

(26'39")

06'17" (+00'47")

1051 / 4436

5

06'21"

(33'00")

06'18" (+00'48")

1007 / 5443

展開計圈分析

6月累積里程 : 91.76 km

La New Bears 累積 : 224.1 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 6 years ago

~忠哥~, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'14"	00:11'51"
3	05'39"	00:17'30"
4	06'18"	00:23'48"
5	06'25"	00:30'13"
6	08'03"	00:38'16"
7	07'46"	00:46'02"
8	06'25"	00:52'27"
8.1	47'00"	00:57'09"

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