18.1 km | 02:03:08 | 06:48/km日期: 2018-05-31 05:12 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴朗炎熱 - 平均心率: 141 - 卡路里: 866 Cal - 總步數: 21005 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'24" / 06'22" / 06'27" / 06'32" / 07'14" / 09'33" / 06'36" / 06'44" / 06'40" / 06'32" / 06'42" / 06'31" / 06'27" / 06'22" / 07'08" / 06'31" / 06'45" / 06'12" / 15'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" (+00'08") | 1004 / 1004 | 179 / 87 |
2 | | 06'20" (+00'04") | 1003 / 2008 | 180 / 87 |
3 | | 06'26" (+00'10") | 1007 / 3015 | 182 / 85 |
4 | | 06'28" (+00'12") | 1008 / 4024 | 177 / 86 |
5 | | 08'01" (+01'45") | 1004 / 5028 | 141 / 87 |
6 | | 09'21" (+03'05") | 1000 / 6029 | 121 / 88 |
7 | | 06'34" (+00'18") | 1004 / 7033 | 180 / 84 |
8 | | 06'41" (+00'25") | 1005 / 8038 | 175 / 84 |
9 | | 06'36" (+00'20") | 1004 / 9043 | 180 / 83 |
10 | | 06'33" (+00'17") | 1008 / 10051 | 180 / 84 |
11 | | 06'36" (+00'20") | 1001 / 11053 | 174 / 86 |
12 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 12053 | 178 / 86 |
13 | | 06'25" (+00'09") | 1003 / 13056 | 180 / 86 |
14 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 14056 | 180 / 87 |
15 | | 07'07" (+00'51") | 1004 / 15061 | 164 / 85 |
16 | | 06'28" (+00'12") | 1009 / 16070 | 177 / 87 |
17 | | 06'37" (+00'21") | 1004 / 17074 | 172 / 87 |
18 | | 06'16" | 1007 / 18081 | 174 / 91 |
19 | | 06'48" (+00'32") | 100 / 18182 | 149 / 98 |
彰化蕭志良
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