6.4 km | 00:41:28 | 06:27/km日期: 2018-05-28 18:14 - 地點: 運動公園操場 - 天氣: 大晴天 - 平均心率: 163 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 6738 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'35" / 06'21" / 06'42" / 06'42" / 06'40" / 05'51" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'45") | 1007 / 1007 | 159 / 95 |
| 2 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 2008 | 159 / 98 |
| 3 | | 06'39" (+00'51") | 1006 / 3014 | 161 / 93 |
| 4 | | 06'42" (+00'54") | 1011 / 4025 | 161 / 92 |
| 5 | | 06'36" (+00'48") | 1004 / 5029 | 161 / 93 |
| 6 | | 05'48" | 1008 / 6038 | 169 / 101 |
| 7 | | 05'57" (+00'09") | 424 / 6463 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
63.91 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'21" | 00:12'56" |
| 3 | 06'42" | 00:19'38" |
| 4 | 06'42" | 00:26'20" |
| 5 | 06'40" | 00:33'00" |
| 6 | 05'51" | 00:38'51" |
| 6.4 | 06'09" | 00:41'28" |
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