陳暉翔 2014/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳暉翔彰化
ID 75597

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9.0 km | 01:00:51 | 06:47/km

日期: 2014-02-11 16:54 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 64%

Pace: 06'02" / 06'49" / 06'13" / 06'11" / 07'59" / 08'17" / 06'22" / 06'34" / 06'40" /

2月累積里程 : 14.78 km

Mizuno WAVE Elixr8 8kn-34862 累積 : 419.8 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

Jui, 浪潮行者和其他 12 人說推

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陳暉翔初馬剩下一個多月了，休息幾個禮拜要開始練習

2014-02-12 00:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'49"	00:12'51"
3	06'13"	00:19'04"
4	06'11"	00:25'15"
5	07'59"	00:33'14"
6	08'17"	00:41'31"
7	06'22"	00:47'53"
8	06'34"	00:54'27"
9.0	06'40"	01:00'51"

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成績 : 01:07:05

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