10.0 km | 00:54:32 | 05:26/km日期: 2018-05-28 21:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'18" / 06'17" / 05'48" / 05'07" / 05'16" / 05'28" / 05'16" / 05'07" / 04'57" / 04'53" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'53" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'26" (+01'33") | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 119.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'17" | 00:12'35" |
| 3 | 05'48" | 00:18'23" |
| 4 | 05'07" | 00:23'30" |
| 5 | 05'16" | 00:28'46" |
| 6 | 05'28" | 00:34'14" |
| 7 | 05'16" | 00:39'30" |
| 8 | 05'07" | 00:44'37" |
| 9 | 04'57" | 00:49'34" |
| 10 | 04'53" | 00:54'27" |
| 10.0 | 07'18" | 00:54'33" |
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