嘉原 2014/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

嘉原台南
ID 9900

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12.0 km | 01:03:07 | 05:15/km

日期: 2014-02-08 17:57 - 卡路里: 886 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 05'23" / 05'10" / 05'00" / 05'20" / 05'31" / 05'29" / 05'10" / 05'20" / 05'10" / 05'31" / 04'59" / 04'50" / 58'20" /

2月累積里程 : 168.94 km

MIZUNO vs-1 累積 : 351.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

小賀, david 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'10"	00:10'33"
3	05'00"	00:15'33"
4	05'20"	00:20'53"
5	05'31"	00:26'24"
6	05'29"	00:31'53"
7	05'10"	00:37'03"
8	05'20"	00:42'23"
9	05'10"	00:47'33"
10	05'31"	00:53'04"
11	04'59"	00:58'03"
12	04'50"	01:02'53"
12.1	04'16"	01:03'07"

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