Eric Tsao 2014/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tsao 新竹
ID 46469

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10.7 km | 01:10:05 | 06:32/km

日期: 2014-02-15 08:33 - 地點: 麗池繞圈圈 - 天氣: 回溫了 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 88%

Pace: 09'54" / 06'17" / 06'16" / 06'42" / 06'46" / 06'49" / 06'46" / 06'38" / 06'48" / 06'24" / 01'03" /

昨晚要去台北接小朋友只好今天早上跑了
空腹跑真的好累啊~ 肚子好餓啊 >"<

2月累積里程 : 136.14 km

ASICS GEL-1170 累積 : 1046.7 km

Android - samsung GT-I9103 上傳 | 10 years ago

曾少均, 陳安安和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	06'17"	00:16'11"
3	06'16"	00:22'27"
4	06'42"	00:29'09"
5	06'46"	00:35'55"
6	06'49"	00:42'44"
7	06'46"	00:49'30"
8	06'38"	00:56'08"
9	06'48"	01:02'56"
10	06'24"	01:09'20"
10.1	05'05"	01:10'05"

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成績 : 01:07:05

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