8.1 km | 00:43:06 | 05:21/km日期: 2018-05-23 19:29 - 地點: 福營國中(三) - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 114 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 8468 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'34" / 05'28" / 05'25" / 05'20" / 05'18" / 05'17" / 05'20" / 05'06" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'30") | 1004 / 1004 | 191 / 93 |
| 2 | | 05'27" (+00'24") | 1001 / 2006 | 193 / 94 |
| 3 | | 05'24" (+00'21") | 1001 / 3007 | 194 / 94 |
| 4 | | 05'18" (+00'15") | 1004 / 4012 | 196 / 95 |
| 5 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 5012 | 198 / 95 |
| 6 | | 05'17" (+00'14") | 1008 / 6021 | 198 / 95 |
| 7 | | 05'18" (+00'15") | 1004 / 7025 | 198 / 94 |
| 8 | | 05'03" | 1010 / 8035 | 200 / 98 |
| 9 | | 04'00" | 54 / 8089 | 193 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
225.58 km 
asics LADY TARTHERZEAL 5 累積 :
2328.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'28" | 00:11'02" |
| 3 | 05'25" | 00:16'27" |
| 4 | 05'20" | 00:21'47" |
| 5 | 05'18" | 00:27'05" |
| 6 | 05'17" | 00:32'22" |
| 7 | 05'20" | 00:37'42" |
| 8 | 05'06" | 00:42'48" |
| 8.1 | 05'33" | 00:43'06" |
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