8.4 km | 01:03:21 | 07:34/km日期: 2018-05-22 08:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'40" / 07'03" / 07'10" / 07'25" / 07'34" / 07'57" / 08'10" / 08'43" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 359.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'03" | 00:13'43" |
| 3 | 07'10" | 00:20'53" |
| 4 | 07'25" | 00:28'18" |
| 5 | 07'34" | 00:35'52" |
| 6 | 07'57" | 00:43'49" |
| 7 | 08'10" | 00:51'59" |
| 8 | 08'43" | 01:00'42" |
| 8.4 | 07'26" | 01:03'21" |
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