7.3 km | 00:53:22 | 07:16/km日期: 2018-05-16 19:31 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'27" / 07'46" / 11'20" / 10'13" / 06'48" / 06'35" / 06'25" / 06'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'46" | 00:15'13" |
| 3 | 11'20" | 00:26'33" |
| 4 | 10'13" | 00:36'46" |
| 5 | 06'48" | 00:43'34" |
| 6 | 06'35" | 00:50'09" |
| 7 | 06'25" | 00:56'34" |
| 7.3 | 06'31" | 00:58'46" |
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