吳典育 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳典育基隆
ID 369142

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5.2 km | 00:34:26 | 06:37/km

日期: 2018-05-11 17:02 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'20" / 07'18" / 06'58" / 06'53" / 06'08" / 04'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.72 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	07'18"	00:13'38"
3	06'58"	00:20'36"
4	06'53"	00:27'29"
5	06'08"	00:33'37"
5.2	04'15"	00:34'28"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"