Louis 2012/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Louis 台北市
ID 2675

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6.5 km | 00:36:06 | 05:35/km

日期: 2012-10-28 18:10 - 地點: 青年公園 - 天氣: 傍晚時分，偶有稀疏小細雨滴 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 05'40" / 05'36" / 05'44" / 05'16" / 05'35" / 05'43" / 05'35" /

10月累積里程 : 230.77 km

XT 上傳 | 12 years ago

Shang-Pin Liu, EDS/Leo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'36"	00:11'16"
3	05'44"	00:17'00"
4	05'16"	00:22'16"
5	05'35"	00:27'51"
6	05'43"	00:33'34"
6.5	05'35"	00:36'06"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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