Ran Ting 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ran Ting 台南
ID 268300

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8.2 km | 01:09:04 | 08:24/km

日期: 2018-05-12 06:25 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'51" / 06'14" / 05'52" / 05'48" / 06'06" / 05'53" / 05'54" / 09'10" / 78'29" /

基本訓練

5月累積里程 : 53.76 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'14"	00:13'05"
3	05'52"	00:18'57"
4	05'48"	00:24'45"
5	06'06"	00:30'51"
6	05'53"	00:36'44"
7	05'54"	00:42'38"
8	09'10"	00:51'48"
8.2	77'49"	01:09'04"

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