陳泓亦 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳泓亦台中
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22.0 km | 02:07:07 | 05:46/km

日期: 2014-02-07 09:16 - 總爬升: 575 m - 地點: 潭雅神自行車步道 - 卡路里: 1187 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 04'00" / 02'15" / 04'38" / 07'39" / 01'26" / 04'46" / 04'41" / 05'14" / 06'02" / 10'52" / 00'02" / 01'47" / 05'03" / 04'46" / 05'10" / 04'52" / 05'04" / 04'49" / 05'46" / 04'18" / 05'35" / 05'32" / 04'46" / 05'26" / 04'31" / 05'20" / 00'00" /

好久沒出來運動了。活動一下筋骨

2月累積里程 : 42.32 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

陳百龍, 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	02'15"	00:06'15"
3	04'38"	00:10'53"
4	07'39"	00:18'32"
5	01'26"	00:19'58"
6	04'46"	00:24'44"
7	04'41"	00:29'25"
8	05'14"	00:34'39"
9	06'02"	00:40'41"
10	10'52"	00:51'33"
11	00'02"	00:51'35"
12	01'47"	00:53'22"
13	05'03"	00:58'25"
14	04'46"	01:03'11"
15	05'10"	01:08'21"
16	04'52"	01:13'13"
17	05'04"	01:18'17"
18	04'49"	01:23'06"
19	05'46"	01:28'52"
20	04'18"	01:33'10"
21	05'35"	01:38'45"
22	05'32"	01:44'17"
23	04'46"	01:49'03"
24	05'26"	01:54'29"
25	04'31"	01:59'00"
26	05'20"	02:04'20"
26.5	05'33"	02:07'07"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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