6.0 km | 00:39:25 | 06:32/km日期: 2018-05-16 04:39 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 7016 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'25" / 06'11" / 06'15" / 06'21" / 06'19" / 06'12" / 36'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+01'28") | 1002 / 1002 | 171 / 76 |
| 2 | | 06'09" | 1007 / 2009 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'27" (+00'18") | 1008 / 3018 | 176 / 87 |
| 4 | | 06'24" (+00'15") | 1007 / 4025 | 181 / 85 |
| 5 | | 06'12" (+00'03") | 1000 / 5026 | 179 / 89 |
| 6 | | 06'13" (+00'04") | 1001 / 6027 | 180 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 154.78 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'11" | 00:13'36" |
| 3 | 06'15" | 00:19'51" |
| 4 | 06'21" | 00:26'12" |
| 5 | 06'19" | 00:32'31" |
| 6 | 06'12" | 00:38'43" |
| 6.0 | 35'21" | 00:39'25" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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