6.4 km | 01:25:51 | 13:29/km日期: 2018-05-09 17:41 - 總爬升: 293 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 19156 - 平均步頻: 223 - 平均步幅: 33 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 14'03" / 16'20" / 14'47" / 12'36" / 11'15" / 12'45" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'03" (+02'53") | 1000 / 1000 | 217 / 32 |
| 2 | | 16'14" (+05'04") | 1006 / 2006 | 207 / 29 |
| 3 | | 14'44" (+03'34") | 1002 / 3009 | 216 / 31 |
| 4 | | 12'37" (+01'27") | 1007 / 4016 | 234 / 33 |
| 5 | | 11'10" | 1006 / 5023 | 235 / 37 |
| 6 | | 12'36" (+01'26") | 1002 / 6025 | 231 / 34 |
| 7 | | 11'08" | 365 / 6391 | 232 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.70 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'03" | 00:14'03" |
| 2 | 16'20" | 00:30'23" |
| 3 | 14'47" | 00:45'10" |
| 4 | 12'36" | 00:57'46" |
| 5 | 11'15" | 01:09'01" |
| 6 | 12'45" | 01:21'46" |
| 6.4 | 11'10" | 01:25'51" |
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