9.0 km | 01:02:58 | 06:59/km日期: 2018-05-10 22:04 - 平均心率: 150 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'38" / 07'34" / 07'40" / 07'55" / 06'51" / 06'38" / 06'28" / 06'23" / 05'49" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'09" | 11 / 9011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 99.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'34" | 00:15'12" |
| 3 | 07'40" | 00:22'52" |
| 4 | 07'55" | 00:30'47" |
| 5 | 06'51" | 00:37'38" |
| 6 | 06'38" | 00:44'16" |
| 7 | 06'28" | 00:50'44" |
| 8 | 06'23" | 00:57'07" |
| 9 | 05'49" | 01:02'56" |
| 9.0 | 03'00" | 01:02'58" |
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