3.4 km | 00:29:43 | 08:47/km日期: 2018-05-07 05:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5610 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'00" / 08'16" / 09'36" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" | 1004 / 1004 | 167 / 83 |
| 2 | | 08'32" (+01'23") | 1005 / 2009 | 184 / 63 |
| 3 | | 09'11" (+02'02") | 1001 / 3010 | 201 / 54 |
| 4 | | 12'33" (+05'24") | 378 / 3388 | 204 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
40.66 km 
母子鱷魚 黃色第三代ㄚ拖 累積 :
379.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 08'16" | 00:15'16" |
| 3 | 09'36" | 00:24'52" |
| 3.4 | 12'49" | 00:29'43" |
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