9.6 km | 01:05:52 | 06:50/km日期: 2018-05-08 21:19 - 平均心率: 160 - 卡路里: 818 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'01" / 05'26" / 06'42" / 05'16" / 05'35" / 07'33" / 07'09" / 08'10" / 07'59" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'10" (+02'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'59" (+02'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'37" (+04'21") | 628 / 9628 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 156.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'26" | 00:11'27" |
| 3 | 06'42" | 00:18'09" |
| 4 | 05'16" | 00:23'25" |
| 5 | 05'35" | 00:29'00" |
| 6 | 07'33" | 00:36'33" |
| 7 | 07'09" | 00:43'42" |
| 8 | 08'10" | 00:51'52" |
| 9 | 07'59" | 00:59'51" |
| 9.6 | 09'35" | 01:05'53" |
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