10.0 km | 01:17:34 | 07:43/km日期: 2018-05-10 05:34 - 總爬升: 134 m - 地點: 體育場 - 平均心率: 128 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 13916 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'30" / 07'29" / 07'16" / 06'58" / 06'41" / 06'49" / 06'40" / 07'31" / 08'41" / 07'07" / 27'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'12" (+05'35") | 1009 / 1009 | 222 / 36 |
| 2 | | 07'09" (+00'32") | 1007 / 2017 | 169 / 82 |
| 3 | | 07'12" (+00'35") | 1007 / 3025 | 169 / 81 |
| 4 | | 06'56" (+00'19") | 1003 / 4028 | 169 / 84 |
| 5 | | 06'37" | 1010 / 5038 | 172 / 87 |
| 6 | | 06'47" (+00'10") | 1000 / 6039 | 173 / 84 |
| 7 | | 06'38" (+00'01") | 1004 / 7044 | 170 / 88 |
| 8 | | 07'32" (+00'55") | 1006 / 8050 | 165 / 80 |
| 9 | | 08'45" (+02'08") | 1008 / 9059 | 179 / 63 |
| 10 | | 06'59" (+00'22") | 1003 / 10062 | 169 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
170.39 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 FUJI 18 累積 :
2336.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 07'29" | 00:18'59" |
| 3 | 07'16" | 00:26'15" |
| 4 | 06'58" | 00:33'13" |
| 5 | 06'41" | 00:39'54" |
| 6 | 06'49" | 00:46'43" |
| 7 | 06'40" | 00:53'23" |
| 8 | 07'31" | 01:00'54" |
| 9 | 08'41" | 01:09'35" |
| 10 | 07'07" | 01:16'42" |
| 10.0 | 26'59" | 01:17'34" |
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