肥呱 2018/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

肥呱高雄
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5.5 km | 00:57:10 | 10:23/km

日期: 2018-05-09 18:33 - 總爬升: 150 m - 地點: 柴山 - 卡路里: 254 Cal - 總步數: 4400 - 平均步頻: 76 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'48" / 06'58" / 07'11" / 13'27" / 13'16" / 19'00" /

超恐怖的跳蚤

5月累積里程 : 250.32 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), 910112 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'58"	00:13'46"
3	07'11"	00:20'57"
4	13'27"	00:34'24"
5	13'16"	00:47'40"
5.5	18'48"	00:57'10"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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