Grant Lee 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Grant Lee 新竹
ID 78794

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8.5 km | 00:44:57 | 05:16/km

日期: 2014-02-07 16:22 - 地點: 河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 05'28" / 05'09" / 05'16" / 05'10" / 05'20" / 05'18" / 05'16" / 05'21" / 05'02" /

2月累積里程 : 172.36 km

Adidas Energy Boost m 累積 : 2711.2 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

楊小明, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'09"	00:10'37"
3	05'16"	00:15'53"
4	05'10"	00:21'03"
5	05'20"	00:26'23"
6	05'18"	00:31'41"
7	05'16"	00:36'57"
8	05'21"	00:42'18"
8.5	05'02"	00:44'57"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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