7.0 km | 00:58:25 | 08:19/km日期: 2018-05-07 17:02 - 平均心率: 121 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'37" / 07'33" / 07'30" / 07'36" / 08'24" / 08'40" / 09'49" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'49" (+02'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'49" (+05'19") | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 07'33" | 00:16'10" |
| 3 | 07'30" | 00:23'40" |
| 4 | 07'36" | 00:31'16" |
| 5 | 08'24" | 00:39'40" |
| 6 | 08'40" | 00:48'20" |
| 7 | 09'49" | 00:58'09" |
| 7.0 | 12'42" | 00:58'19" |
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