唯（培英慢跑） 2018/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

唯（培英慢跑）彰化
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唯（培英慢跑）

7.3 km | 00:42:26 | 05:46/km

日期: 2018-05-03 05:48 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'32" / 05'13" / 06'04" / 06'06" / 05'11" / 07'09" / 05'14" / 06'01" /

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基本訓練

5月累積里程 : 152.05 km

Saucony K6 累積 : 347.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

J, 中原和其他 26 人說推

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Tony 跑步廷早上好跑跑愉快

2018-05-03 08:59 ·

1 個人推

唯（培英慢跑）感謝跑跑哥大駕光臨！

2018-05-03 12:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'13"	00:10'45"
3	06'04"	00:16'49"
4	06'06"	00:22'55"
5	05'11"	00:28'06"
6	07'09"	00:35'15"
7	05'14"	00:40'29"
7.3	06'05"	00:42'32"

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成績 : 01:07:05

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