Fangnien Lee 2014/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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6.0 km | 00:29:35 | 04:55/km

日期: 2014-02-05 17:29 - 地點: 台體 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 04'43" / 04'42" / 04'47" / 04'50" / 04'59" / 05'16" / 18'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'44"

(04'44")

04'42" (+00'01")

1004 / 1004

2

04'45"

(09'29")

04'41"

1012 / 2016

3

04'48"

(14'17")

04'46" (+00'05")

1004 / 3020

4

04'51"

(19'08")

04'50" (+00'09")

1001 / 4022

5

05'01"

(24'09")

04'58" (+00'17")

1006 / 5029

展開計圈分析

2月累積里程 : 200.64 km

MIZUNO WAVE MERCURY 累積 : 452.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

Nico 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'42"	00:09'25"
3	04'47"	00:14'12"
4	04'50"	00:19'02"
5	04'59"	00:24'01"
6	05'16"	00:29'17"
6.0	18'44"	00:29'35"

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