Jerry Tseng 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Tseng 台南
ID 175748

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29.0 km | 02:51:24 | 05:54/km | 第7半馬

「Running Land」玩轉大地-重返日月潭路跑

官方成績
日期	2018-04-29
成績	02:51:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:54/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'10")

00:34'10"

01:15'06"

10 km

(01:15'06")

00:40'56" (+06'46")

15 km

(01:55'05")

00:39'59" (+05'49")

01:24'51" (+09'45")

20 km

(02:39'57")

00:44'52" (+10'42")

Finish

(02:51:24)

日期: 2018-04-29 06:25 - 總爬升: 219 m - 地點: 南投魚池 - 卡路里: 1521 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(56)

賽後評分: Good
給 4 星

4月累積里程 : 116.10 km

Le coq Sportif 782-LZH7331 累積 : 99.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

CHEN,JUI-HSIN, Keith 和其他 9 人說推

·

陳榮興恭喜完賽！讚

2018-04-29 13:21 ·

Keith 恭喜玩賽唷^^

2018-05-02 14:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'03"	00:13'35"
3	06'44"	00:20'19"
4	06'57"	00:27'16"
5	06'54"	00:34'10"
6	08'35"	00:42'45"
7	09'55"	00:52'40"
8	06'43"	00:59'23"
9	07'04"	01:06'27"
10	08'39"	01:15'06"
11	07'34"	01:22'40"
12	07'28"	01:30'08"
13	08'07"	01:38'15"
14	07'08"	01:45'23"
15	09'42"	01:55'05"
16	09'16"	02:04'21"
17	10'12"	02:14'33"
18	07'37"	02:22'10"
19	08'37"	02:30'47"
20	09'10"	02:39'57"
21	08'54"	02:48'51"
21.2	13'58"	02:51'29"

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