10.3 km | 00:49:30 | 04:46/km日期: 2018-04-27 22:00 - 平均心率: 156 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'44" / 04'39" / 04'49" / 04'51" / 04'49" / 04'49" / 04'46" / 04'44" / 04'56" / 04'43" / 04'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 203.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'39" | 00:09'23" |
| 3 | 04'49" | 00:14'12" |
| 4 | 04'51" | 00:19'03" |
| 5 | 04'49" | 00:23'52" |
| 6 | 04'49" | 00:28'41" |
| 7 | 04'46" | 00:33'27" |
| 8 | 04'44" | 00:38'11" |
| 9 | 04'56" | 00:43'07" |
| 10 | 04'43" | 00:47'50" |
| 10.3 | 04'46" | 00:49'30" |
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