陳文斌 2014/01/29 訓練日誌

陳文斌台中
ID 70863

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陳文斌

11.2 km | 01:04:26 | 05:45/km

日期: 2014-01-29 17:40 - 地點: 南北通加油站 - 卡路里: 915.868 Cal

Pace: 05'27" / 05'47" / 05'36" / 05'39" / 05'42" / 05'53" / 05'34" / 05'53" / 05'56" / 05'57" / 05'57" / 05'26" /

台中

陳文斌

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1月累積里程 : 130.05 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

涂震川(阿川)~OM , ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'47"	00:11'14"
3	05'36"	00:16'50"
4	05'39"	00:22'29"
5	05'42"	00:28'11"
6	05'53"	00:34'04"
7	05'34"	00:39'38"
8	05'53"	00:45'31"
9	05'56"	00:51'27"
10	05'57"	00:57'24"
11	05'57"	01:03'21"
11.2	05'25"	01:04'26"

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