Allen Huang 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang 台南
ID 82968

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13.1 km | 01:08:00 | 05:12/km

日期: 2014-02-02 07:34 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 05'31" / 05'29" / 05'11" / 04'49" / 05'01" / 04'40" / 04'50" / 05'30" / 05'30" / 05'10" / 04'49" / 04'51" / 04'49" / 31'36" /

2月累積里程 : 192.16 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ahliang, Alan Kuo 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'29"	00:11'00"
3	05'11"	00:16'11"
4	04'49"	00:21'00"
5	05'01"	00:26'01"
6	04'40"	00:30'41"
7	04'50"	00:35'31"
8	05'30"	00:41'01"
9	05'30"	00:46'31"
10	05'10"	00:51'41"
11	04'49"	00:56'30"
12	04'51"	01:01'21"
13	04'49"	01:06'10"
13.3	05'33"	01:08'00"

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