8.8 km | 00:59:47 | 06:45/km日期: 2018-04-18 20:41 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 903 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'38" / 06'58" / 06'51" / 06'51" / 07'19" / 06'59" / 05'43" / 05'28" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+01'45") | 838 / 8838 |
| 10 | | 01:01'14" (+55'47") | 2 / 8841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 128.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 06'58" | 00:11'36" |
| 3 | 06'51" | 00:18'27" |
| 4 | 06'51" | 00:25'18" |
| 5 | 07'19" | 00:32'37" |
| 6 | 06'59" | 00:39'36" |
| 7 | 05'43" | 00:45'19" |
| 8 | 05'28" | 00:50'47" |
| 8.8 | 13'53" | 01:02'28" |
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